Проверенные врачи Москвы
Наш адрес:
Выезд по Москве и области
Позвоните нам:
Главная \ Полезное \ Судороги рук

Судороги рук

Судороги рук

Может быть применено несколько подходов, чтобы устранить судороги рук, и, чтобы предотвратить или уменьшить появление судорог в будущем. Если судороги рук становятся чрезвычайно частыми или серьезными, следует проконсультироваться с профессионалом или воспользоваться услугой невролог на дом, поскольку судороги могут быть признаком основной проблемы, которая должна быть устранена.

Судороги рук от медикаментов

Пациенты обязаны знать, что некоторые медикаменты, такие как химиотерапевтические препараты, могут вызывать судороги, и в этом случае их следует обсуждать с врачом вместе с другими побочными эффектами.

Судороги рук при физических нагрузках

Если судороги рук вызваны активностью, лучшее что можно сделать, чтобы остановить их, расслабить мышцы. Иногда судороги рук происходят случайным образом и без видимых причин, и в этом случае они часто вызваны действиями, которые произошли ранее, или если руки находились в неудобных положениях. Если прикосновение к рукам не вызывают сильной болезненности, нежная и мягкая растяжка может облегчить судороги, также может помочь сгибание и разгибание пальцев. Легкий массаж точек на руках также может помочь устранить судороги.

Некоторые люди считают, что использование теплого влажного или горячего компресса может облегчить судороги рук. Теплота побуждает мышцы расслабляться, позволяя прекратить спазмы. Тепло может также облегчить массаж и растяжку мышц руки. Принятие миорелаксантов или анальгетических препаратов, аспирина, также способно помочь людям справиться с судорогами.

Средства от судорог рук

В некоторых случаях спазмы можно облегчить с помощью ручного тренажера или антистрессового шарика. Эти инструменты мягко сжимаются в руке, чтобы побудить мускулы напрягаться и расслабляться, с целью облегчения судороги. Ручные тренажеры также могут использоваться на регулярной основе для уменьшения частоты судорог рук.

Некоторые профилактические подходы включают в себя спринты и опоры во время физических упражнений и других видов деятельности или во время сна, а также регулярные растяжки и расслабление рук. Машинистки, музыканты и другие люди, которые часто задействуют свои руки в процессе работы, должны помнить, что каждый час нужно растягивать руки и встряхивать их с целью сокращения спазмов. Также важно держать руки в удобном положении при работе над интенсивными задачами.

Люди, часто страдающие от судорог в руках, вызванных артритом, лекарствами и неврологическими состояниями, должны обратиться к медику, чтобы поговорить о вариантах лечения.

Лекарства и специальные упражнения могут помочь устранить судороги.

Вызвать врача на дом

Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с Вами в течении 10 минут

Перепечатка и использование материалов с данного сайта, разрешена только по согласию с владельцем.
Обратная связь

Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с Вами в течении 15 минут.

Контакты
Телефон:
Адрес:
Выезд по Москве и области